2020-04-03
疫情期间，部分居家办公的人群出现了颈痛、腰痛、膝盖痛等不同部位的疼痛。疼痛是一种人体基本的自我防卫反应，它是身体的警告信号，会提醒我们的大脑此时身体可能出现的一些问题。 在学习如何缓... [ 查看详细]

2020-03-25
常言道三月四月不减肥，五月六月徒伤悲。人们总是喜欢把把苗条与美划等号，实际上，越来越多的研究发现，胖瘦更关乎健康。但是，如何才能健康地减肥呢？这里给大家介绍最简单、也是最舒适的瘦身... [ 查看详细]

2020-03-25
顶着戒烟噱头的电子烟曾风靡一时，线上线下卖得风生水起。然而，去年下半年，电子烟被停止了线上销售。与此同时，又一个号称有助戒烟的新品种茶烟，却悄悄火了。 新的统计数据显示，2020年1月茶... [ 查看详细]

2020-03-25
2020年一场肆虐全球的新冠肺炎疫情，又把中国工程院院士、国家呼吸系统疾病临床医学研究中心主任钟南山推到台前，继17年前英勇抗击SARS之后，年过8旬的钟院士作为国家卫健委高级别专家组组长... [ 查看详细]

2020-03-19
抗击新冠肺炎，多数人会重视外防护戴口罩、酒精、消毒液、护目镜等，却忽略了最重要的内防护提高自身免疫力，降低被病毒侵袭的风险。 如何提高自身免疫力？广州医科大学附属第三医院临床营养科主... [ 查看详细]

2020-03-19
骑共享单车应该如何做好防护？共享单车企业是否需要频繁给车辆消毒？ 疫情期间骑共享单车时，尽量避开人群聚集地，且中途不做过多停留，务必遵守交通规则，同时需加强手卫生。建议骑车时佩戴手套... [ 查看详细]

2020-03-12
相信糖尿病人都听过这样的说法：控制血糖需要少吃多餐少量多次， 即每次摄入的食物量要小点，特别是碳水化合物要分散在一天当中多次摄入，认为这样就不会因为一次进食较多食物而造成餐后血糖的较... [ 查看详细]

2020-03-12
编者按： 身体健康是革命的本钱，但是，在繁忙的生活中，大家往往是忙于工作，急于应酬，却忽略了身体健康这块风水宝地。其实，平时稍加注意，提早预防，健康就在我们身边。人民健康网推出《健识... [ 查看详细]

2020-03-12
受访专家：中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员 何 丽 近日，中国疾病预防控制中心营养与健康所发表的最新研究结果显示：我国居民的口味较之前有所变清淡，但总体仍然较重。数据显示，2015年... [ 查看详细]