2020-03-12
受访专家： 北京大学公共卫生学院社会医学与健康教育系教授 钮文异 北京老年医院中医科原主任 刘德泉 中国老年学和老年医学学会老年心理分会秘书长 杨 萍 衰老是自然的生理过程。一项新研究显示... [ 查看详细]

2020-03-12
医学指导/广州市第一人民医院营养科主任潘丹峰 热搜上似乎总有个固定位置叫：明星减肥。大部分普通人想要减肥，第一时间想到的就是节食。但不少人节食一段时间好不容易瘦点，不久又被打回原形了... [ 查看详细]

2020-03-12
近日，美国爱荷华州立大学食品科学、营养学及神经学专家研究发现，腹部脂肪增加和肌肉减少会影响老人头脑灵活性。 研究者从英国生物银行选取4000多名老人为对象，测量了他们的肌肉、腹部脂肪和皮... [ 查看详细]

2020-03-12
便秘腹泻是生活中经常遇到的不适。尤其是小孩，肠胃功能比较弱，肠道蠕动较成人慢一些。那么，对于小儿便秘腹泻，可采用中医推拿方法缓解推七节骨。 取穴：七节骨，命门穴（第二腰椎下凹陷处）至... [ 查看详细]

2020-03-12
北京市鼓楼中医医院针灸科 刘祎思 刮痧是以中医经络腧穴为理论指导，通过特制的刮痧器具和相应的手法，蘸取一定的介质，在体表进行反复刮动，使皮肤局部出现红色粟粒状或暗红色出血点等出痧变化... [ 查看详细]

2020-03-12
推荐：广东省中医院临床营养科 腊八节，俗称腊八，是指农历腊月（十二月）初八这一天，在中国，有腊八节喝腊八粥、泡腊八蒜的习俗。今天我们介绍一款用蒜制作的靓汤，不过这个蒜不是普通的蒜，是... [ 查看详细]

2020-03-12
受访专家：南方医科大学南方医院心血管内科主任医师 许顶立 亲爱的人类朋友，新年快乐！我是你最亲密的老朋友心脏。过去的一年里，你辛苦了。生活中、职场上，不知道我的表现是否让你满意？新的... [ 查看详细]

2020-03-12
近日，发表在《自然医学》杂志上的新研究显示，人体衰老有3个变速档，分别是34岁、60岁和78岁。美国斯坦福大学阿尔茨海默症研究中心科研人员分析了4263名18~95岁受试者的血浆数据，测定约3000种... [ 查看详细]

2020-03-12
编者按： 身体健康是革命的本钱，但是，在繁忙的生活中，大家往往是忙于工作，急于应酬，却忽略了身体健康这块风水宝地。其实，平时稍加注意，提早预防，健康就在我们身边。人民健康网推出《健识... [ 查看详细]

2020-03-12
上下班挤地铁，有没有发现人人都很忙，忙着低头看手机，打游戏、刷某宝、看电子书广州医科大学附属第二医院康复科主任医师潘翠环称，低头族长时间含胸驼背低头玩手机，颈椎始终维持前屈位，颈肩... [ 查看详细]