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健康驿站 HEALTH STATION
  • 长时间佩戴口罩会“烂脸”?专家教你如何应对皮肤损伤

    2020-05-14
    疫情期间,长时间佩戴口罩使很多人产生了皮肤不适。尤其是一些工作性质特殊的人群,如医务工作者,由于从早到晚佩戴口罩,甚至出现了肉眼可见的皮肤损伤。口罩之下,存在着哪些皮肤隐患?该如何... [ 查看详细]

  • 四条小妙招养护颈肩

    2020-05-14
    长时间看手机、电脑,颈椎就会出现疲劳。天津体育学院带来一套颈椎保健动作,仅需4个小练习,便可帮助大家提升颈椎部位稳定性,激活颈部深层小肌群,缓解和减轻肩颈的疲劳或疼痛感。 动作一 俯卧... [ 查看详细]

  • 记住这些知识 关键时刻能救命!

    2020-05-14
    5月12日是第12个全国防灾减灾日,今年全国防灾减灾日的主题是提升基层应急能力,筑牢防灾减灾救灾的人民防线。 灾害离我们并不遥远,火灾、地震、台风等自然灾害随时可能发生,多学一点自救知识... [ 查看详细]

  • 当隐形眼镜遇上新冠病毒 怎样戴才是正确操作?

    2020-04-16
    眼睛,脆弱而敏感。据不完全统计,目前,我国的近视人数已超4.5亿,其中近视高发人群为青少年。而隐形眼镜由于佩戴方便、不影响美观,尤为青年人推崇。 虽然尚无证据表明隐形眼镜会增大新冠病毒... [ 查看详细]

  • 花粉、柳絮、小虫,关于春天的冷知识了解一下

    2020-04-16
    春天来了,天气回暖,万物复苏。但柳絮、花粉、飞虫这些春天的小烦恼也影响了不少人的生活。那么关于这些烦恼的说法,都是正确的吗? 风媒花是致敏祸首 春天有不少人因花粉的大量传播而过敏。有... [ 查看详细]

  • 频繁用手机,脑癌风险大?专家为你揭开真相

    2020-04-10
    脑癌,即脑胶质瘤,在原发性脑肿瘤中发病率居首位,成为除胰腺癌之外死亡率最高的癌症。坊间有一条可怕的传说:频繁使用手机,晚上睡觉也把手机放在头附近会增加罹患脑癌风险。而且患者会头痛欲... [ 查看详细]

  • 如何正确刷牙和使用漱口水?

    2020-04-10
    牙齿健康对人的身体是十分重要的,但是人们保护牙齿的意识并没有得到全面普及,对于如何保护牙齿的知识却知之甚少。日常生活中,刷牙、漱口、用牙线,都关系到口腔健康。今天人民网科普邀请北京... [ 查看详细]

  • 70.8%受访者最近注重提升免疫力 72.6%受访者会多吃果蔬,注重营养均衡

    2020-04-03
    在疫情中,人们普遍意识到了提升自身免疫力的重要性,不仅包括身体免疫力,也包括心理方面的免疫力。拥有健康的身体和心理,在面对困难的时候才能够不焦虑、不慌张。 上周,中国青年报社社会调查... [ 查看详细]

  • 心脏发出这些信号时,千万要注意

    2020-04-03
    你每分钟心脏跳动的频率是多少? 正常人在安静状态下,每分钟心跳60~100次。房颤时,心跳频率增快,有时候可达每分钟100~160次,不仅比正常人快得多,而且不规律,心房失去有效的收缩功能。 那... [ 查看详细]

  • 居家太久身体不适? 这种疼痛程度就要就医了

    2020-04-03
    疫情期间,部分居家办公的人群出现了颈痛、腰痛、膝盖痛等不同部位的疼痛。疼痛是一种人体基本的自我防卫反应,它是身体的警告信号,会提醒我们的大脑此时身体可能出现的一些问题。 在学习如何缓... [ 查看详细]

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